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P'tit Repas

Chaque première bouchée compte.

Ce qu'il adore, ce qu'il recrache, l'œuf de mardi, le gluten de jeudi : notez tout, à deux, dans le même carnet.

Bon retour

Vos aliments goûtés, allergènes et recettes favorites sont enregistrés dans votre compte.

En continuant avec Google, vous acceptez les conditions d'utilisation et la politique de confidentialité.

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Une question ? [email protected]

À deux, sur le même carnet

Invitez l'autre parent avec un code : vous tenez le même carnet, chacun depuis son téléphone. Le biberon de 3 heures du matin et la purée du déjeuner à la crèche se retrouvent au même endroit.

  • Une invitation par code. Le parent qui a créé le carnet génère un code, à usage unique et valable 24 heures, qu'il transmet à l'autre.
  • Les mêmes données, des deux côtés. Ce que l'un note, l'autre le voit en ouvrant l'application.
  • Chacun son compte. Chaque parent se connecte avec son propre compte, et peut quitter le carnet sans le supprimer pour l'autre.
  • 9:41
    Le carnet à deux : vous et l'autre parent, membres du même carnet, et un code d'invitation à usage unique, valable 24 heures.
    Un carnet partagé avec l'autre parent
  • 9:41
    La feuille de lait : démarrer une tétée côté gauche ou droit, avec la mention que l'autre parent la voit en ouvrant l'application, ou noter un biberon après coup.
    Une tétée lancée par l'un, que l'autre voit en ouvrant l'app

L'œuf, c'était mardi ou jeudi ?

Notez ce que votre enfant goûte, introduisez les allergènes un à un, semaine après semaine, et suivez ses repas et ses biberons au jour le jour — avec l'autre parent, sur le même carnet.

Plus de 500 aliments, chacun avec son âge et ses précautions

  • Adapté à son âge
  • Légumes
  • Fruits
  • Protéines
  • Féculents
  • Jamais cru
  • Retirer le noyau
  • Œuf : semaine 3
  • 9:41
    L'accueil de P'tit Repas : la zone « Aujourd'hui », les plats et le lait du jour, et le calendrier du mois où les jours notés sont colorés.
    La journée et le mois d'un coup d'œil
  • 9:41
    La zone « Allergènes » de l'accueil : l'allergène de la semaine — ici le poisson —, ses essais, le bouton pour en noter un, et les allergènes donnés jour par jour.
    L'allergène de la semaine, et ce qui a été donné
  • 9:41
    La carte de l'âge sur l'accueil : l'étape « On commence à mâcher », ses repères de textures, et le lien vers toutes les étapes.
    Des repères pour son âge
  • 9:41
    Les aliments à goûter cette semaine, chacun avec son âge, et la recette du moment.
    Des idées adaptées à son âge
  • 9:41
    La journée en frise : chaque biberon, tétée et repas à son heure, le total de lait du jour, et les boutons pour ajouter un lait ou un repas.
    Chaque repas noté, au fil de la journée
  • 9:41
    Le carnet des goûts : recherche, filtres par famille et par âge, et les cartes des aliments goûtés ou à goûter.
    Plus de 500 aliments, filtrés par famille et par âge
  • 9:41
    Le protocole des allergènes : une famille par semaine, ses exemples et les boutons pour noter un essai et sa réaction.
    Chaque essai d'allergène et sa réaction
  • 9:41
    Les recettes : des idées triées selon les aliments à faire découvrir, chacune avec son âge, ses aliments et ses précautions (« Bien cuit »).
    Des recettes, avec leurs précautions
  • 9:41
    Le stock : les préparations maison du frigo et du congélateur, comptées en portions, et le lait maternel en millilitres.
    Le frigo et le congélateur, portion par portion

Ce que vous y faites

  • Ce que bébé goûte

    Plus de 500 aliments, chacun avec l'âge à partir duquel il est recommandé et ses précautions de préparation. Vous notez ce qu'il a goûté et ce qu'il en a pensé.

  • Les allergènes, un à un

    L'application propose l'allergène de la semaine, compte les essais et garde les réactions observées — de quoi en parler précisément avec votre pédiatre.

  • Toute la journée

    Repas, biberons et tétées, jour par jour. Le stock du frigo et du congélateur se met à jour quand vous servez une purée ou un sachet de lait.

  • Des recettes à son âge

    Des idées adaptées à son âge et aux aliments qu'il lui reste à découvrir, et vos propres recettes, servies en un clic.

  • Des repères pour son âge

    À chaque étape, les repères du livret de Santé publique France : textures, repas, nouveaux aliments. Sans quantité à atteindre.

  • Scanner un produit

    Scannez le code-barres d'un petit pot ou d'un biscuit : P'tit Repas retrouve ses ingrédients sur Open Food Facts, vous cochez ceux qu'il contient.

Des sources, pas des avis

Les consignes de préparation reprennent les recommandations de Santé publique France, chacune avec son texte d'origine, mot pour mot. Les âges et l'ordre des allergènes sont ceux retenus par P'tit Repas, en restant du côté de la prudence. P'tit Repas vous aide à suivre la diversification ; il ne remplace pas l'avis de votre médecin ou de votre pédiatre.

Toutes les fiches aliments et allergènes

Questions fréquentes

C'est gratuit ?

Oui. P'tit Repas est gratuit, sans publicité.

Que deviennent mes données ?

Elles servent uniquement à tenir votre carnet. Elles sont stockées dans l'Union européenne, visibles seulement par les parents du carnet, et vous pouvez tout supprimer vous-même. Le détail est dans la politique de confidentialité.

À partir de quel âge ?

Dès le début de la diversification, autour de 4 à 6 mois selon l'avis de votre pédiatre, et jusqu'à 3 ans environ.

Et sans réseau ?

Le carnet reste consultable hors ligne : la dernière version est gardée sur votre téléphone.

Bébé goûte. Vous notez. À deux.